ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ПО ТЕМЕ “ПЛАВАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА” ДЛЯ КУРСАНТОВ 3-го КУРСА

Плавание как физическое действие – это:
1. способность держаться на воде
2. способность держаться на воде и передвигаться в заданном направлении
3. вид спорта
4. плавучесть
Виды плавания:
1. спортивное
2. прикладное
3. подводное
4. синхронное
Какова длина стандартных ванн для спортивного бассейна?
1. 25 м
2. 50 м
3. 75 м
4. 100 м
Какой из перечисленных способов плавания не является спортивным?
1. кроль на груди
2. кроль на спине
3. плавание на боку
4. баттерфляй
Что означает способ плавания «вольный стиль»?
1. преодоление дистанции кролем на груди
2. преодоление дистанции любым способом
3. преодоление дистанции любым способом, включая их смену один раз по ходу дистанции
4. преодоление дистанции любым способом, включая их смену неограниченное количество раз по ходу дистанции
Какой из перечисленных способов плавания является наиболее быстрым?
1. кроль на груди
2. кроль на спине
3. брасс
4. баттерфляй
В каком из перечисленных способов плавания отсутствует пронос рук над водой?
1. кроль на груди
2. кроль на спине
3. брасс
4. баттерфляй
Какая дистанция является самой короткой в спортивном плавании?
1. 10 м
2. 25 м
3. 50 м
4. 100 м
Какая дистанция в спортивном плавании является самой длинной, исключая соревнования на открытой воде?
1. 100 м
2. 400 м
3. 800 м
4. 1500 м
Сколько пловцов принимает участие в эстафете спортивного плавания?
1. 2
2. 4
3. 6
4. 8
Назовите основные особенности плавания?
1. наличие купального костюма
2. нахождение тела в воде, выдох в воду
3. гребки руками и ногами
4. горизонтальное положение тела, нахождение тела в воде
В каком возрасте можно заниматься плаванием?
1. в дошкольном и младшем школьном
2. в пенсионном возрасте
3. в любом, без ограничений
4. в любом, при отсутствии противопоказаний к занятиям
При какой температуре (гр.Цельсия) замерзает пресная вода?
1. при 4
2. при 0
3. при -1
4. при -5
В какой воде человеку легче держаться на поверхности воды?
1. в пресной
2. в морской
3. в минеральной
4. в водопроводной
По какой стороне дорожки следует плыть?
1. по правой
2. по левой
3. без разницы
4. по какой скажет преподаватель
При проведении занятий в бассейне запрещается:
1. ходить по бортикам
2. бегать по бортикам
3. сидеть на разделительных дорожках
4. притапливать занимающихся
При посещении бассейна необходимо иметь:
1. мыло и мочалку, плавательную шапочку
2. мешок для обуви
3. плавательные очки
4. плавательный костюм (плавки, купальник)
Входить в воду можно с разрешения:
1. администратора бассейна
2. директора бассейна
3. тренера, преподавателя
4. медицинского работника
Помывка в душе перед посещением бассейна должна осуществляться:
1. в купальном костюме
2. без купального костюма
3. в тапочках
4. в плавательной шапочке
Расчет занимающихся при проведении занятий в бассейне необходимо осуществлять:
1. перед входом в воду
2. после входа в воду
3. перед выходом из воды
4. после выхода из воды
При нахождении на открытых, естественных водоемах (озере, реке) запрещается:
1. нырять в незнакомых местах, предварительно не изучив дно, глубину и прочее, а также прыгать в воду с разбега, спрыгивать с высоты
2. заплывать за установленные знаки, ограждения, отведенные для купания (если таковые имеются)
3. подплывать близко к движущимся судам, пароходам, катерам, яхтам, моторным лодкам и т.п.
4. плавать в плохую погоду (грозу, когда объявлено штормовое предупреждение, в дождь, туман) в местах с быстрым течением, водоворотами, при низкой температуре воды
Что подразумевает термин «прикладное плавание»?
1. использование двигательного умения или навыка плавания в жизнедеятельности
2. совершенствование в спорте
3. прикладывание усилий по плаванию
4. плавание по заданию
В какие олимпийские виды спорта плавание входит как преодоление мерной дистанции?
1. триатлон
2. современное пятиборье
3. водное поло
4. синхронное плавание
Какой эффект возникает при погружении тела в воду?
1. гидродинамики
2. гидростатики
3. гидроневесомости
4. кумулятивный
Почему при плавании основная нагрузка выделительной системы ложиться на почки?
1. потому что из-за нахождения тела в воде угнетается функция потовых желез
2. потому что тело находится в горизонтальном положении
3. потому что создается эффект гидроневесомости
4. потому что задерживается дыхание
Чем следует руководствоваться при нормировании продолжительности занятий по плаванию в воде?
1. температурой воздуха
2. температурой воды
3. температурой батарей отопления
4. собственным ощущениями тепла и холода
Какие системы организма развивается при плавании в первую очередь?
1. дыхательная и сердечно-сосудистая
2. мышечная и нервная
3. мышечная и выделительная
4. дыхательная и мышечная
Какое физическое свойство воды в большей мере влияет на плавучесть?
1. плотность
2. теплопроводность
3. текучесть
4. теплоемкость
Почему в морской воде человеку легче держаться на поверхности воды?
1. потому что морская вода теплее речной
2. потому что морская вода менее плотная
3. потому что морская вода более плотная
4. потому что в морской воде легче дышать
Какая температура воды (гр.Цельсия) наиболее благоприятна для занятий в крытом бассейне?
1. 20-22
2. 24-26
3. 26-30
4. 30-32
К какой группе видов спорта относится плавание?
1. циклические
2. ациклические
3. игровые
4. единоборства
Стартовый прыжок в плавании выполняется:
1. с бортика
2. с тумбочки
3. с лестницы
4. с вышки
В каком способе плавания старт выполняется из воды?
1. кроль на груди
2. кроль на спине
3. брасс
4. баттерфляй
При выполнении поворота в плавании вольным стилем поворотной стенки необходимо коснуться:
1. рукой
2. ногой
3. головой
4. любой частью тела
Назовите основной вид проведения занятий по плаванию с курсантами?
1. лекция
2. семинар
3. практическое
4. круглый стол
К прикладному плаванию относится:
1. спасение утопающих
2. ныряние
3. переправы через водные преграды
4. умение держаться на воде
В каком месте производится вход в воду для спасения утопающего?
1. в любом
2. где удобно и безопасно войти в воду
3. где быстрее добраться до пострадавшего
4. где укажет утопающий
С какой стороны желательно подплывать к утопающему?
1. с правой стороны
2. с левой стороны
3. со стороны спины
4. не имеет значения
Пресечение преступлений и правонарушений на воде должны осуществлять:
1. сотрудники ОСВОД
2. сотрудники МЧС
3. сотрудники водной милиции
4. любой сотрудник милиции
Какое соотношение вдохов к надавливаниям на грудную клетку при реанимационных мероприятиях является правильным:
1. 1 вдох – 1 надавливание
2. 1 вдох – 2 надавливания
3. 1 вдох – 5 надавливаний
4. 1 вдох – 10 надавливаний